CABAZ TOMATE MINI CEREJA

CABAZ TOMATE MINI CEREJA

O tomate é rico em licopeno, um carotenóide que dá a coloração vermelha e que é substância antioxidante que combate os radicais livres, retarda o envelhecimento precoce do organismo, protege o sistema cardiovascular e também protege o organismo contra alguns tipos de cancro.
É rico em vitaminas C, vitamina A e B9, sais minerais como cálcio, fósforo, magnésio e potássio. Esses nutrientes melhoram o desenvolvimento de dentes, ossos e músculos e também ajuda a proteger o sistema imunológico.É uma mais valia para quem esta a fazer dieta, pois tem um baixo valor calórico.

Para esta semana propomos uma bela salada e tomate mini cereja com queijo feta, e oregãos.

-tomate cereja 250g
-Queijo feta uma embalagem
-Oregãos frescos ou secos
-Fio de azeite
-Fio de vinagre
-Pitada de pimenta
-Pitada de sal

Dentro de uma taça coloca os tomates lavados, depois lascas de queijo feta, espalha oregãos frescos ou secos, tempera com o azeite, vinagre, sal e pimenta.

UMA DELICIA FRESCA !!!!

VEJA A LISTA AQUI:

https://gallery.mailchimp.com/5f42facfee1d56137887a29cd/files/P_de_Salsa_Semana_29_Cabazes.xls

Depois de preencher a lista em excel devolva para o nosso email, e na próxima Quinta -Feira entregamos na morada que nos der:0)….

CABAZ PÉ DE SALSA €20:
Por vezes há necessidade de substituir produtos, pois nem sempre há as quantidades que esperávamos, ou acontece alguma coisa que não estávamos à espera, enfim….tudo se resolve!!!

Abóbora
Acelgas
Beterraba
Cebola
Cenoura
Espinafres NZ
Pepinos
Pimentos
Tomate Cereja
Tomate Coração Boi
Melão
Mirtilos
Salsa
Oregãos Frescos