Plantações

Plantações

E lá andamos nós nas plantações, agora que a chuva parou voltamos às plantações, esta semana como ainda estamos no “escuro” vamos plantar o melão e a melancia, depois alfaces, beterraba, courgette, aboboras, salsa. Como dizem os agricultores mais vividos, o escuro (que é como está a lua agora), é uma boa altura para plantar, pois…

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Couve Kale

Couve Kale

A Couve Kale é uma couve pouco conhecida da família dos brócolos, couve-flor e couve-de-Bruxelas e é extremamente rica em betacaroteno, vitamina K, C, e B6. É também rica em minerais como o cálcio, potássio e o magnésio.  Há uma receita muito rápida para esta couve que é tão gira:0) as Chips De Couve Kale: 1…

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LIMÃO

LIMÃO

Como estamos na época dos citrinos, esta semana o Pé de Salsa destaca o Limão. Um copo de água de manhã com umas gotinhas de limão, descongestiona e desintoxica o organismo.

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COUVE ROXA

COUVE ROXA

A semana passada foi muito dificil, além da nossa carrinha ter ficado parada na terça-feira em Faro com uma pequena avaria, na quinta-feira tivemos um mini acidente em Loulé. Felizmente estamos bem e não foi nada de especial, mas por isso só finalizámos as entregas na sexta-feira. Também não conseguimos colocar a couve roxa em…

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TANGERINAS

TANGERINAS

Para esta semana as Tangerinas serão o elemento escolhido, primeiro porque depois de comer tantas coisas que sabem tão bem mas fazem tão mal, agora chegou a altura de detox, limpar para perder uns quilinhos, depois porque conheço tanta gente com gripe nesta altura, que comer umas belas tangerinas com tanta vitamina C vai com…

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PLANTAR COUVES

PLANTAR COUVES

Esta semana estivemos a plantar o resto das couves, a limpar as ervas daninhas e a cortar as folhas da courgette que estão com oídio(um pó branco). Claro que há muitas tarefas que fazemos mas que são parte da nossa rotina ou seja já fazemos sem pensar.Agora temos a ajuda da Manuela e do José…

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