BOLO DE ESPINAFRE

BOLO DE ESPINAFRE

BOLO DE ESPINAFRE Já há algum tempo andava com a ideia do BOLO DE ESPINAFRE, mas queria fazer sem açucar branco, queria fazer algo mais saudável, e assim foi. INGREDIENTES *Espinafres 200g *Geleia de Arroz entre 4-5 colheres de sopa *Mel 3 colheres de sopa *Farinha 200g *Amêndoa Laminada 50g *Ovos Bio 4 un *Azeite…

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Feijão Verde

Feijão Verde

Quem é que não gosta de uns belos peixinhos da horta?! *feijão verde 300g*farinha 70g *ovo 1 *sal *pimenta *óleo Lave, tire o fio ao feijão verde e corte as vagens ao meio. Coza o feijão verde em água temperada com sal durante cerca de 10 a 15 min, de modo a ficar rijinho. Escorra o…

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Cidreira

Cidreira

Para que serve a Erva-cidreira A Erva-cidreira serve para ajudar no tratamento da ansiedade e nervosismo, agitação, problemas digestivos, distúrbios do sono, herpes, catarro, palpitações, vômitos, enxaquecas, dor de cabeça. Também ajuda a emagrecer porque acalma, combatendo a ansiedade que pode levar à vontade de comer mais. Propriedades da Erva-cidreira As propriedades da Erva-cidreira incluem a ação…

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ESPINAFRES

ESPINAFRES

ESPINAFRES Todos sabemos desde sempre que os espinafres são um dos vegetais melhores para a saude, bem estar e beleza. O Espinafre é uma excelente fonte de vitamina K que contribui para um sistema nervoso saudável e funções do cérebro, fornecendo uma parte essencial para a síntese de lipídios, a gordura essencial que compõe a bainha de mielina em torno…

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